Prejedate se zbog stresa? Niste jedini
Radio 021 pre 6 sati | BBC News na srpskom
Stres može da vam uništi zdravlje. Izaziva glavobolje, bolove u stomaku, nesanicu, a može da promeniti i navike u ishrani. Ali zašto stres utiče na naš apetit i postoji li rešenje?
Getty Images Stres može da učini da telo oseća veću ili manju glad i da dugoročno utiče na apetit Stres može ozbiljno da naruši naše zdravlje. Može da uzrokuje glavobolje, bolove u stomaku, nesanicu, ali i da promeni naše navike u ishrani. Kada smo pod stresom, ili žudimo za čokoladom i picom, ili potpuno izgubimo apetit. Ali zašto stres utiče na naš apetit i da li možemo nešto da uradimo povodom toga? Šta je stres? „Stres je zapravo reakcija tela i uma na izazovne
