Žene 50+ će biti oduševljene! Sindi Kraford u 59. Godini je u vrhunskoj formi Otkrivamo njenu dnevnu rutinu, dijetu i tajni trening
Dnevnik pre 2 sata
Sindi Kraford je na pragu sedme decenije ali ona izgleda više nego dobro za svoje godine. Mi vam donosimo njen kompletan jelovnik i način vežbanja
Pedesetdevetogodišnji supermodel trenira 4-5 puta nedeljno, unosi 1.500 kalorija dnevno i radi sa ličnim trenerom više od 17 godina. Hajde da analiziramo režim vežbanja supermodela u stvarnom životu. Pre nedelju dana famozna Sindi Kraford stala je pored svoje ćerke Kaje Gerber i na prvi pogled - nije bilo razlike između te dve žene. Malo ko bi mogao i da pretpostavi da je Sidni imala 35 godina kada je rodila Kaju, jer njih dve danas, 24 godine kasnije, izgledaju
