Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 26.11.2025

Istraživanja koja su sproveli akademici sa Viten Herdeke univerziteta u Nemačkoj pokazuju da pritisak zbog javnog života može da skrati životni vek rok i pop zvezda, kao i da taj stres može da se uporedi sa drugim dobro poznatim rizicima po zdravlje, kao… »

Mnogi ljudi krajem godine ponovo ulaze u svoje zdravstvene rutine, žele da izgube nekoliko kilograma nakon praznika ili da se pripreme za pozitivne promene u novoj godini. Međutim, gubitak telesne težine može biti zahtevan jer traži ravnotežu ishrane… »

Kada je reč o dodacima ishrani, mnogi veruju da je više uvek bolje, ali lekari upozoravaju da neki od najpopularnijih proizvoda zapravo ne donose nikakvu korist. Mnogi dodaci ishrani koje ljudi redovno kupuju nisu samo bacanje novca, već ih stručnjaci… »

Voće i povrće je najbolje jesti u sezoni, kada im je vreme, ali postoji i alternativa. Što više vremena prođe od branja proizvoda do njegove konzumacije, plod samim tim ima manje hranljivih materija, kaže Elizabeth Somer, autorka knjige "Eat Your Way to… »