Sve što radite uveče utiče na krvni pritisak! Ovih 5 večernjih navika dugoročno prave probleme, a već večeras možete da ih promenite
Dnevnik pre 9 sati
Skoro sve što radimo odražava se na krvni pritisak, a malo je poznato koje su navike pred spavanje važne za održavanje zdravog, normalnog i stabilnog pritiska.
Hipertenzija je jedna od najvećih opasnosti po savremenog čoveka, a procenjuje se da čak tri miliona ljudi u Srbiji živi s visokim krvnim pritiskom, ali veliki broj nije svestan toga. Povišen krvni pritisak može da ima fatalne posledice jer izaziva i prati ozbiljna i opasna oboljenja, a često se ne otkriva na vreme i ne kontroliše. Održavanje stabilnog pritiska nije važno samo zbog dobrih rezultata na kontrolama, već predstavlja jedan od ključnih faktora u
