Zdravlje arhiva vesti 29.03.2026

Akcija je privukla više stotina ljudi, koji su satima čekali u redovima. Otvaranje estetske ordinacije u tržnom centru u Duizburgu izazvalo je polemike nakon što je ta ordinacija ponudila besplatne botoks tretmane u prva dva sata rada, dok lekari… »

Uzimanje kreatina kao suplementa veoma je popularno među sportistima koji ga koriste da bi dobili mišićnu masu, povećali snagu i poboljšali performanse tokom vežbanja. Kreatin je supstanca koja se prirodno nalazi u mišićnim ćelijama i pomaže mišićima da… »

Stručnjaci upozoravaju da pogrešan način konzumacije može poništiti njegove koristi – pa ga čak učiniti i štetnim. Med je bogat vitaminima, mineralima, enzimima i antioksidansima, a zbog svoje strukture brzo se apsorbuje u organizmu i daje energiju… »

Novo istraživanje pokazuje da male promene u svakodnevnim navikama mogu da imaju veliki uticaj na zdravlje srca. Jedno od ključnih otkrića jeste takozvano pravilo od četiri minuta, koje se odnosi na oko četiri i po minuta brzog hodanja dnevno. Dakle… »

Ako pokušavate da smršate, verovatno ste fokusirani na ishranu i trening - ali možda ste zaboravili na jedan faktor se redovno potcenjuje, a to je san. Vaše vreme odlaska na spavanje i kvalitet sna mogu direktno uticati na hormone koji kontrolišu glad… »

Vest da vam je potreban stent izaziva niz pitanja. Jedno od prvih, i potpuno razumljivo, glasi: koliko traje oporavak posle ugradnje stenta? Odgovor na ovo pitanje zavisi od više faktora, ali dobra vest je da je ovaj period znatno kraći nego što većina… »

Čaj je popularan napitak koji i kod nas mnogi piju svakodnevno sa uverenjem da čine dobro za svoje zdravlje. Ipak, čaj može sadržati ogromne količine šećera, pa stručnjaci upozoravaju i objašnjavaju kako utiče na gojenje, energiju i rizik od dijabetesa… »