Zdravlje arhiva vesti 30.09.2026

Osobe starije od 55 godina mogu značajno da poboljšaju svoju fizičku i psihičku spremnost ukoliko umesto tradicionalnih oblika rekreacije izaberu borilačke veštine. Harvard Medical School naglašava da upravo aktivnosti poput tai čija ili aikidoa nude… »

U našem narodu su dosta rasprostranjene priče o drugom stanju, a posebno one vezane za „prognoze“ o polu deteta. Naravno, ultrazvuk je naučno potvrđena metoda, ali je zanimljivo da se i ovakva predviđanja ponekad obistine. „Bapske priče“, kako se… »

Iako se često govori o tome koliko sati sna nam je potrebno, mnogo manje pažnje posvećuje se pitanju kada zapravo odlazimo u krevet. Stručnjaci za spavanje upozoravaju da kasniji odlazak na spavanje može da poremeti cirkadijalni ritam, odnosno unutrašnji… »

"Znala sam da umirem" Lekarka opšte prakse koju je od smrti delilo samo nekoliko dana, pre nego što je podvrgnuta hitnoj transplantaciji srca, porodila se i dobila devojčicu! Dr Sanjana Kočar iz Liverpula preživela je otkazivanje više organa dok je bila… »

Autoimune bolesti mogu dugo da ostanu bez jasne dijagnoze jer njihovi simptomi često nisu specifični i mogu da podsećaju na brojne druge zdravstvene probleme. Postoji više od 100 različitih autoimunih bolesti, a do dijagnoze se ponekad dolazi tek nakon… »

Za Snežanu Paučinac, nutrition & health coacha, autorku nekoliko gastro knjiga i kreatorku koja svakodnevno na svom Instagram nalogu deli inspiraciju za ukusne, zdrave i jednostavne recepte, dobar doručak ne mora da zahteva mnogo vremena. Naprotiv… »

Lekovita mešavina iz medicinskog rukopisa iz 10. veka oštetila je ćelijske membrane, promenila ekspresiju gena koji podstiču razvoj bolesti i ometala komunikaciju između bakterija kada je dodata bakterijskim kulturama. Štaviše, tri vrste štetnih… »

U današnjici kada se svi, makar pomalo, osećamo kao da smo konstantno "na pokretnoj traci", mnogima je ručak zgodan povod da opravdaju konzumiranje brze hrane, naročito kada nema mnogo vremena ni za šta drugo osim za neko jelo u hodu. Ipak, iako je svima… »

Sa padom temperatura počinje i vrhunac sezone za jabuke, kruške i bobičasto voće. Ovi plodovi, osim što su ukusni, imaju visoku koncentraciju vlakana i antioksidanasa koji smanjuju upale, hrane dobre bakterije i prirodno podstiču varenje. Jesen je… »

Redovan menstrualni ciklus često doživljavamo kao znak da sve funkcioniše kako treba. Ali, izostanak ovulacije, odnosno anovulacija, može se dogoditi čak i kada su menstruacije relativno redovne. Ponekad je reč o prolaznoj pojavi koja nema veći značaj… »