Zdravlje, najnovije vesti

Preporuke su da se krema za sunčanje nosi tokom cele godine, i to sa što višim faktorom. Međutim, izgleda da nije dovoljno samo da na bočici vidite SPF 50+. Nedavno testiranje u ime potrošačke organizacije Choice pokazalo je da nekoliko krema za sunčanje… »

Kako starimo, naše potrebe u ishrani se menjaju - ono što je bilo dovoljno u dvadesetim godinama, više nije dovoljno u pedesetim. Nutricionisti ističu da nakon 50. godine treba obratiti posebnu pažnju na unos proteina, vitamina B12 i vitamina D, kao i… »

Stres je postao neizbežan pratilac modernog života. Kao senka koja nas prati, on se uvlači u svaki kutak naše svakodnevice — od radnog mesta, preko porodičnih obaveza, do društvenih interakcija. Ali šta je zapravo stres? U svojoj suštini, stres je… »

U trenucima kad zdravlje počne da su narušava većina zdravstvenih saveta fokusira se na velike promene načina života, ali ponekad čak i male navike mogu imati veliki uticaj na vaše zdravlje. Ova laka vežba ne zahteva nikakvu posebnu opremu. Dok sedite… »

Prema istraživanjima, skoro polovina slučajeva demencije mogla bi se sprečiti ili bar odložiti zdravijim načinom života. Verovatno ste bar jednom ušli u sobu i zaboravili zašto ste tamo došli. Povremena zaboravnost je sasvim normalna, ali svakodnevne… »

Ulazite u sobu i odjednom ne znate zašto ste došli? Imena vam iskliznu iz sećanja nekoliko sekundi nakon upoznavanja? Takve situacije mnogima su poznate i iako mogu da budu frustrirajuće, ne moraju da znače pad kognitivnih funkcija. Stručnjaci ističu da… »

Popularna je u ishrani, nazivaju je "tečnim zlatom" i pripisuju sposobnosti da može da ublaži bol u zglobovima, poboljša zdravlje creva, podstakne elastičnost kože i još mnogo toga. Supa od kostiju je sastavni deo i mnogih dijeta, pa se postavlja pitanje… »

Banane – one slatke, praktične voćke koje mogu stati u svaku torbu i nahraniti vas kada vas uhvati glad. Ali, da li ste se ikada zapitali koliko ovih žutih plodova možete pojesti u toku dana, a da to ne utiče negativno na vaše zdravlje? Mnogi od nas… »

Sindrom iritabilnog creva (SIC) pogađa milione ljudi širom sveta. Simptomi poput nadutosti, bolova u stomaku, zatvora ili dijareje često se pogrešno pripisuju isključivo ishrani, iako je stanje mnogo kompleksnije. Gastroenterološkinja dr Kumkum Patel… »

Novi soj koronavirusa, označen kao XFG i nazvan „Frankenštajn“, postao je dominantan u Evropi, a prema podacima Evropskog centra za prevenciju i kontrolu bolesti (ECDC), ovaj soj činio je početkom septembra više od 80 odsto registrovanih infekcija. Kako… »