Zdravlje, najnovije vesti

Kijanje, zapušen nos, svrab očiju i suzenje samo su neki od simptoma sezonskih alergija koje muče milione ljudi širom sveta. Novo istraživanje pokazuje da ponovljeno izlaganje alergenima, poput polena i plesni, može da pojača alergijske reakcije, a… »

Jogurt s razlogom važi za jednu od najzdravijih namirnica. Povezuje se sa održavanjem zdrave telesne težine, manjim rizikom od dijabetesa tipa 2 i boljim radom sistema za varenje. Za razliku od probiotičkih dodataka ishrani, koji dolaze sa preciznim… »

Slanina nema baš najbolju reputaciju kada je reč o zdravoj prehrani. Zbog visokog udela soli i zasićenih masti često se preporučuje ograničiti njenu konzumaciju. Ipak, slanina sadrži i neke korisne hranljive materije, a postoje i razlozi zbog kojih je… »

Pucketanje vrata mnogima je svakodnevna navika koja donosi osećaj opuštanja, ali snažno i naglo uvrtanje glave u retkim slučajevima može da izazove ozbiljne povrede krvnih sudova, pa čak i moždani udar. Na ovaj rizik upozorio je plastični hirurg dr Majkl… »

Nar i grejp spadaju među voće bogato antioksidansima, jedinjenjima koja pomažu u zaštiti ćelija od oksidativnog stresa. Oba ploda sadrže brojne vitamine i korisne biljne materije, ali se razlikuju po sastavu i mogućim zdravstvenim prednostima. Zato se… »

Krvarenje desni, neprijatan zadah i naslage na jeziku najčešće povezujemo sa oralnom higijenom, ali pojedina istraživanja ukazuju na moguću povezanost zdravlja usne duplje i creva. Stomatolog objašnjava na koje promene treba obratiti pažnju. Rak debelog… »

Beli hleb je mnogima nezaobilazan deo doručka, osnova za sendvič ili dodatak uz ručak. Međutim, zbog manjeg sadržaja vlakana, može brže da povisi šećer u krvi nego hleb od celog zrna bogat vlaknima. Na taj odgovor organizma utiče i ono što jedemo uz… »

Proteinski šejkovi, pločice i pudinzi sve su popularniji, ipak stručnjaci upozoravaju da prekomeran unos proteina može da bude štetan. Proteinski proizvodi prodaju se u obliku praha za pripremu napitaka ili u obliku pločica, a čak se i pudinzi i hleb… »

Proteinski proizvodi obećavaju izgradnju mišića i mršavljenje, a veoma su popularni među mladima. Proteinski šejkovi namenjeni deci obećavaju zdrav rast. Da li je to zaista tako? I koliko je proteina zdravo?Mogu da oštete bubrege, izazovu akne i naprave… »

Ekstremne vrućine su ovog leta odnele više od 50.000 života u Evropi, a smatra se da su gotovo dve trećine tih smrtnih slučajeva posledica klimatskih promena, pokazuje nova studija. U studiji objavljenoj u časopisu Nature health analizirani su smrtni… »