Zdravlje, najnovije vesti

Ako svakodnevno jedete beli hleb, možda se pitate šta ta navika znači za vaše zdravlje. Iako je decenijama jedna od najčešćih namirnica u domaćinstvima, beli hleb često ima lošu reputaciju, pa ga mnogi izbegavaju u korist integralnih i celovitih… »

U užurbanosti savremenog života, najbolji saveti za mršavljenje su oni jednostavni koji se lako mogu primeniti, a najnovije istraživanje otkrilo je dve takve navike: duže noćno gladovanje i raniji doručak. Istraživači predvođeni timom sa Barselonskog… »

Izbor pravih napitaka važan je za svakoga ko želi da smrša. Voda je i dalje najbolji izbor za hidrataciju, ali i drugi napici mogu pomoći u mršavljenju, naročito ako imaju malo kalorija i malo šećera. Na primer, napici bogati proteinima mogu povećati… »

Noćno buđenje je iskustvo koje pogađa mnoge ljude, bez obzira na dob ili način života. Iako se često smatra bezazlenim, učestalo prekidanje sna može imati značajan uticaj na fizičko zdravlje, mentalno stanje i svakodnevno funkcionisanje. Razlozi za noćna… »

Zastanite na trenutak i razmislite o poslednjih deset godina svog života. U kakvoj fizičkoj formi želite da budete? I koje aktivnosti želite da nastavite da radite? Iako ne postoji kristalna kugla koja može da predvidi vaše buduće zdravlje, postoje neki… »

Hirurzi Klinike za grudnu hirurgiju pri Kliničkom centru u Beogradu uspešno su obavili prvi transplantaciju pluća u Srbiji, a pacijent se dobro oseća. Profesor dr Maja Ercegovac, direktorka Klinike za grudnu hirurgiju kaže za TV Prva da se za ovaj… »

Novo dugoročno istraživanje pokazuje da veći unos mesa može biti povezan sa manjim rizikom od demencije. Novo opservaciono istraživanje donosi neočekivan uvid u odnos ishrane i zdravlja mozga. Naučnici su uočili moguću povezanost između većeg unosa mesa… »

Početak dijete ili odluke da se smanji telesna masa često deluje obećavajuće – nova rutina, više kretanja, pažljiviji izbor hrane. Ipak, kod velikog broja ljudi koji pokušavaju da smanje prekomernu telesnu težinu ili se izbore sa gojaznošću, taj početni… »

Džejmi Vulf, urednica medicinskog zdravstvenog sajta "Health", napisala je tekst njenoj dugogodišnjoj praksi ispijanja vode i limuna svakog jutra, kao i koje benefite joj je donela ova kombinacija. Pijenje vode sa limunom prva je stvar koju radim svakog… »

Kardiolozi ističu da redovna konzumacija ovsenih pahuljica može pomoći u snižavanju holesterola i očuvanju zdravlja srca. Kako starimo, zdravlje srca postaje sve važnije, a nivo holesterola jedan je od ključnih faktora. "Nivo holesterola pokazuje kako… »