Zdravlje, najnovije vesti
Prirodno regulisanje masnoća u krvi: Pet jutarnjih koraka koji pomažu u borbi protiv lošeg holesterola
Moj Novi Sad pre 8 sati
Povišen holesterol jedan je od glavnih faktora rizika za bolesti srca i moždani udar. Budući da uglavnom ne izaziva primetne simptome, mnogi ljudi nisu ni svesni da imaju ovaj problem sve dok ne urade analizu krvi. Ipak, određene promene u ishrani i… »
Doktor otkrio jednostavan test od 10 sekundi koji pokazuje da li dobro starite: Ovo je znak da treba da se zabrinete
Nova pre 9 sati
Starenje jeste sastavni deo života, ali pošto sa sobom donosi određene promene i izazove, mnogi žele da znaju kako zapravo stare. „Starenje kod svakoga izgleda drugačije, ali postoje određene promene koje često primećujemo kako ljudi postaju stariji“… »
Kako započinjete dan utiče na vaš mozak: Ove jutarnje navike mogu poboljšati koncentraciju i pamćenje
Danas pre 9 sati
Da li i vi dan započinjete kafom i pregledanjem društvenih mreža na telefonu? Iako je to postala gotovo neizbežna jutarnja rutina mnogih ljudi, stručnjaci upozoravaju da način na koji provodimo prve minute nakon buđenja može značajno uticati na… »
Pet jutarnjih navika koje mogu da doprinesu zdravijem nivou holesterola
N1 Info pre 10 sati
Povišen holesterol jedan je od glavnih faktora rizika za bolesti srca i moždani udar. Budući da uglavnom ne izaziva primetne simptome, mnogi ljudi nisu ni svesni da imaju ovaj problem sve dok ne urade analizu krvi. Ipak, određene promene u ishrani i… »
Jednostavan test od 10 sekundi može otkriti mnogo o tome kako starite: Evo kako da ga uradite
Danas pre 22 sata
Starenje je prirodan proces koji donosi brojne promene u organizmu, od postepenog gubitka mišićne mase i snage do sporijih reakcija i smanjene fleksibilnosti. S godinama se menja i sposobnost održavanja ravnoteže, zbog čega neke svakodnevne aktivnosti… »
Kada je najbolje jesti fermentisanu hranu za zdravlje creva?
Radio 021 pre 19 sati
Fermentisana hrana, poput jogurta, kefira, kimčija i kiselog kupusa, sve je popularnija zbog potencijalnih koristi za zdravlje creva. Ove namirnice mogu da sadrže korisne mikroorganizme koji podržavaju crevni mikrobiom, ali da li je važno u koje doba… »
Imate problema sa spavanjem? Namirnice i napici koji mogu da pomognu
N1 Info pre 19 sati
San je ključan za naše fizičko i mentalno funkcionisanje, ali ponekad ga je teško ostvariti. Što se više trudite da zaspite, to vam san može više izmicati. Ako imate utisak da samo svake druge noći dobro spavate, niste jedini. Studija iz 2025. godine… »
Naučnici otkrili kako vežbanje može da uspori starenje mišića
Radio 021 pre 20 sati
Vežbanje ne čini mišiće samo snažnijim već im pomaže i da se oslobode oštećenih proteina koji se nagomilavaju tokom starenja. Naučnici su otkrili biološki mehanizam koji objašnjava kako fizička aktivnost doprinosi očuvanju mišićne snage i njihove… »
Lečenje depresije tokom trudnoće može pozitivno da utiče na razvoj mozga bebe
Radio 021 pre 20 sati
Psihoterapija tokom trudnoće ne samo da može da poboljša mentalno zdravlje majke već bi mogla povoljno da utiče i na razvoj mozga bebe. To pokazuje novo istraživanje objavljeno u naučnom časopisu "Nature Communications". U prvom randomizovanom… »
Mnogi ga izbacuju iz ishrane zbog šećera, a prave grešku: Ovo voće može da bude korisno
B92 pre 20 sati
Mnogi koji žele da smršaju ili regulišu nivo šećera u krvi veruju da bi trebalo da izbegavaju voće zbog prirodnih šećera koje sadrži. Međutim, nutricionisti ističu da takav pristup nije neophodan jer voće, osim šećera, sadrži vlakna, vitamine i korisna… »
Vesti dana »
CeSID-ova finalna projekcija na 100% uzorka – Studentskoj listi 141 mandat
Južne vesti pre 21 minutajoš 184 povezane
Vučić ubedljivo pobedio u svim zatvorskim ustanovama u Srbiji
Glas Zaječara pre 26 minutajoš 149 povezanih
Vučić je izgubio u 26 od 29 gradova Srbije: Bolji rezultat od studenata ima samo u Vranju, Leskovcu i Prokuplju
Vranje news pre 1 satjoš 34 povezane
