Masti su zdrave, šećer je "ubica"?
Mondo 16.02.2016 | mondo.rs
Koliko puta ste čuli da su masti štetne za zdravlje jer začepljuje arterije, povećava rizik od bolesti srca? Ovaj kardiolog tvrdi da su masti zdrave i da zapravo štite od srčanih bolesti.
Foto: Guliver/Getty/Thinkstock Naime, nova istraživanja pokazuju da je neprijatelj broj jedan - šećer! Osim toga, kardiolog dr Asim Malotra tvrdi da su punomasni proizvodi dobri za zdravlje i da čak štite od pojedinih bolesti. On kaže da postoje brojni dokazi koji pokazuju da masti ne samo što ne dovode do srčanih problema, već ishrana koja uključuje punomasne mlečne proizvode štiti od srčanih bolesti i dijabetesa tipa 2. Dr Malotra
