Mlečno je super!
Lepota i zdravlje 08.07.2016 | A.G.

Zdrava i uravnotežena ishrana u detinjstvu je veoma važna zato što omogućava pravilan rast i razvoj pojedinca, ali i zato što se u tom periodu uspostavljaju dobre osnove za zdravlje u kasnijim godinama. U ishrani moraju da budu zastupljene sve namirnice iz svih grupa hrane (povrće, voće, namirnice bogate skrobom, meso, jaja, riba, mleko i mlečni proizvodi). Ako izostavimo samo jednu grupu, možemo da ugrozimo normalnu pokrivenost tela dovoljnom