Nema lepe kože uz mnogo slatkiša!
RTS 02.10.2016
Ako unosimo hranu koja je loša za kožu, ona će izgledati umorno, nezdravo i bez sjaja, a mogle bi se pojaviti i bubuljice, kao i drugi problemi. Zbog toga treba pametno birati „svaki zalogaj“, poručuju dermatolozi.
Među najlošijim namirnicama za kožu je šećer. Međutim, nisu sve vrste šećera podjednako loše, a voćni šećeri daleko su bolji izbor nego šećer iz slatkiša i prerađene hrane. Rafinisani šećer je posebno loš za ten pa umesto raznih slatkih grickalica stručnjaci predlažu suvo grožđe ili jabuke. Mleko i mlečni proizvodi mogu loše delovati na kožu jer mogu da budu puni hormona rasta koji ulazi u krvotok i dovesti do upala i bubuljica. Osim masne, brze
