Ne ustajte sa petlovima! Promenite jutarnje navike i gledajte kako se kilogrami tope

Većina ljudi koji su se u nekom trenutku odlučili za dijetu, shvatili su da je jako teško skinuti onih nekoliko kilograma viška čak i kada se izbaci fast food i prevelike porcije hrane iz dnevnog menija, piše Slobodna Dalmacija. U čemu je zapravo problem? Foto: Guliver/Getty Većina ljudi pri mršavljenju najviše greši u tome što pogrešno započinju dan. Prvi trenutci nakon što otvorite oči podloga su za sve ostale odluke koje ćete donositi tokom