Namirnice koje uništavaju kožu
Novi magazin 07.03.2017 | Blic.zena
Svaka žena iskusila je kako to izgleda kad joj je koža u jednom trenu sjajna i jedra, a u drugom kao u tinejdžerke u pubertetu. Krivci su hormoni zbog kojih se javljaju akne, a sve se dešava najčešće u toku i pre menstruacije.
Koža, limfni sistem i jetra najvažniji su u izbacivanju toksina iz organizma i zato je veoma važno problem sa kožom sprečiti u korenu. Najbolje rešenje je pravilna ishrana. Evo proizvoda koje treba izbegavati u ovim kritičnim danima u mesecu kako se akne ne bi javile. Mlečni proizvodi sadrže sintetičke hormone i spadaju u namirnice koje izazivaju upale na koži. Slična stvar je i sa glutenom, pa se trudite da izbegavate namirnice koje ga sadrže
