Sat trčanja produžava život za sedam sati
RTS 18.04.2017
Naučnici Univerziteta u Ajovi tvrde da sat trčanja produžava život za sedam sati, bez obzira na brzinu kretanja i pređene kilometre.
List Njujork tajms prenosi da su najnoviji zaključci zasnovani na istraživanju od pre tri godine, u kojem je dokazano da je trčanje od minimalnih pet minuta svakog dana povezano sa dugovečnošću. Naučnici Univerziteta u Ajovi ističu da je kod osoba koje su se bavile trčanjem, bez obzira na tempo ili pređene kilometre, smanjen rizik od prerane smrti. Rezultati istraživanja, objavljeni u listu Progress in Cardiovascular Disease, takođe sugerišu da
