4 Opasna znaka koji jasno govore da morate da jedete više ako želite da smršate
Telegraf 06.05.2017 | Telegraf.rs
Ukoliko unosite manje kalorija nego što je potrebno, organizam nije u stanju da obavlja osnovne biološke funkcije
Prema tvrdnjama Lize Jang, nutricioniste sa Univerziteta u Njujorku, potpunim smanjivanjem unosa kalorija možete usporiti gubitak težine. Evo koliko kalorija, masti i proteina imaju vaši omiljeni sirevi Od ovih namirnica bukvalno mršavite dok ih jedete (CEO SPISAK) To se uvek vraća kao bumerang. Telu su potrebne kalorije, da bi ih ono sagorevalo. tako se ubrzava metabolizam, što omogućava gubitak težine. Kada jedete, telo prvo koristi hranu kao
