7 krivaca u čaši zbog kojih se lakše gojimo
Lepota i zdravlje 10.09.2017 | zadovoljna.hr
Gubljenje kilograma nije nimalo lak posao. Pravilna ishrana i redovno vežbanje ključni su, no jednako je važno da pripazite i na ono što pijete. Zbog prekomerne konzumacije ovih sedam pića vrlo lako možete dobiti na težini. Foto: Thinkstock 1. Punomasno mleko Mleko je važno za zdravlje kostiju i zuba. No, ako je vaš cilj mršavljenje, onda biste trebali smanjiti konzumaciju punomasnog mleka i potražiti izvor kalcijuma u drugim proizvodima koji
