Idealni za rekreaciju: Roleri su pravi izbor ukoliko želite da smršate, efikasniji su i od trčanja

Vožnja rolera je i te kako zdrava, i preporučuje se svima, a posebno onima koji žele da se reše suvišnih kilograma, i da svoju liniju dovedu do savršenstva. Pored toga, vožnja rolera je efikasnija za mršavljenje i od plivanja, kao i od trčanja. Što brže vozite, to ćete istopiti više kalorija. Još bolja vest je da se tokom vožnje rolera masno tkivo pretvara u mišiće, tako da ćete zategnuti zadnjicu, noge i ruke. Pored idealne linije koju možete postići, ovo su