Кад чујете шта мало млека и шећера у кафи чине нашем здрављу, одмах ћете престати да их користите

Међу вама свакако постоје они који воле обичну, горку кафу, али већина воли мање или више је пије са шећером и млеком. Стручњаци кажу да би требало да се угледамо на мањину која пије горку кафу. Судећи према истраживањима не би требало ни да стављамо млеко у кафу јер када се помеша са великим количинама кофеина, излучивање калцијума у урину се повећава, а велика количина се таложи у цревима. Казеин, који се налази у млеку када дође у контакт са кофеином