Krompir dijeta! Za 3 dana 5 kilograma manje!
Svet plus 09.09.2021 | svetplus.com/alo.rs
Ovo je najpopularnija dijeta koju čak i mnoge zvezde koriste kako bi brzo izgubile višak! U pitanju je krompir dijeta! Za 3 dana imaćete 5 kilograma manje!
Ova dijeta uključuje i niskomasni jogurt, a ako pratite uputstva, možete da izgubite i do pet kilograma za tri dana. Skrob koji krompir sadrži, uz mlečne kiseline iz jogurta, obezbeđuje telu dovoljan dnevni unos kalorija, a skrob u kombinaciji s vodom, daje osećaj sitosti. Prvi dan Doručak: Jedan kuvani krompir bez soli i jedna čaša jogurta. Ručak: Dva kuvana krompira bez soli i jedna čaša jogurta. Večera: Dve čaše jogurta. Drugi dan Doručak: Jedna čaša jogurta.
