Doktorka Nada Macura savetuje Ne rashlađujte se pivom, zbog ovog vam može biti samo gore

Doktorka Nada Macura dala je savete kako da preživimo vrućinu i očuvamo zdravlje. "Tokom vrelih dana, kakvi nas po vremenskoj prognozi očekuju, važno je da se oblačimo lagano i da jedemo niskokaloričnu hranu", rekla je dr Macura. "Osim odevanja, posni sir, salata, riba, prava mediteranska ishrana se sada savetuje. Prilagodite svoju ishranu vremenskim prilikama, da ne bi oslobađali preveliku energiju, ona dalje vodi u znojenje i kod srčanih bolesnika može vrlo lako