Ako niste znali Ova tri napitka će vam pomoći da se rešite viška kilograma

Iako vam ovi napici neće pomoći da kilogrami sami od sebe nestanu, u kombinaciji sa zdravim načinom života, mogu vam pomoći i pogurati proces mršavljenja. Kafa Istraživanja su pokazala da konzumacija kafe pre treninga, daće vam dodatnu energiju, pomoću koje ćete u tom slučaju više vežbati i automatski gubiti više kalorija. Ipak, nikako ne smete dodavati šećer i mleko, već morate popiti striktno crnu kafu. Obična hladna voda Zamenite limun šakom leda - hladni napici