Со и путер иду и у кафу Побољшајте дејство омиљеног јутарњег напитка
Ало 29.07.2022
Као што је већ познато многи без кафе не могу да замисле почетак дана. Буди их, даје енергију, убрзава метаболизам. Неки додају млеко, слатку павлаку, други шећер, а да ли знате зашто је добро да је понекад посолите или да додате комадић маслаца?
И једно и друго на први помен могу да вам згрозе омиљени напитак, али у свету је ово већ постао тренд. Алтон Браун, амерички дијететичар, објашњава да додавање мале количине соли побољшава укус кафе, чини је гушћом, а и неутралише горчину. - На овај начин смањујете потребу за шећером, спречавате гојење, поготово ако сте велики кафопија, а ниједан од корисних састојака кафе, магнезијум и антиоксиданси, неће се изгубити - каже Браун. Он саветује да је на две
