Шећер

Научници су желели да утврде да ли придржавање одређених познатих модела здраве исхране заиста може продужити живот и у којој мери. Упоредили су све оброке у односу на пет добро утврђених здравих образаца исхране: медитеранску… »

Мекани, фини и миришљави мафини који брзо нестају са тањира. Ово је рецепт за лак и укусан десерт, а преноси Цоолинарка. Састојци: 145 гр шећера корица лимуна 2 јаја 90 мл уља 120 мл млека 170 мл јогурта 60 мл лимуновог сока… »

Мекани, фини и миришљави мафини који брзо нестају са тањира. Рерну загрејте на 180 степени Целзијуса. Калуп премажите уљем и поспите брашном или припремите силиконске или папирне корпице. Прстима утрљајте корицу лимуна у… »

Авокадо је хранљиво и заситно воће, богато влакнима и мастима које су добре за срце, па је чест додатак разним јеловницима. Ако га једете уз оброк, може појачати осећај ситости и смањити потребу за грицкањем. Стручњаци… »

Урмашице су омиљени традиционални колачићи са Балкана — мекани, сочни и обилно натопљени слатким сирупом. Овај десерт често је део породичних окупљања и разних славља јер је његов неодољив укус празник за непца сваког… »

Нема ништа лепше него када се тесто полако и пажљиво као плетеница. Кад се испеку, мекане, мирисне, па се развлаче под прстима. То се једе док је топло, уз млеко или кафу, док се ужива. Састојци: 30 г свежег или 10 г сувог… »

Правилна исхрана подразумева свакодневни избалансиран унос свих врста намирница подељен у више оброка током дана (доручак, ручак, вечера и две ужине). На тај начин се телу обезбеђује сталан прилив оптималне мешавине свих… »

Када је реч о доручку, вероватно сте навикли да једете исто свако јутро - хлеб, житарице, можда јогурт или воће. Но, нутриционисти упозоравају да постоје три намирнице које би требало избегавати на празан стомак. Оне могу… »

Недавна открића показала су да се рутински преглед очију може користити и за рано откривање основних срчаних болести код људи са дијабетесом типа 2. Ово је налаз студије коју су спровели истраживачи са Университи оф Леицестер… »

Да ли једно стање узрокује друго и који су биолошки механизми укључени и даље су области које научници истражују. Висок пораст нивоа шећера у крви после оброка могао би да повећа ризик од развоја Алцхајмерове болести, показује… »