Шећер

Први оброк требало би да нам обезбеди енергију и држи глад под контролом, али поједини производи могу да изазову потпуно супротан ефекат. Посебно треба обратити пажњу на намирнице које се рекламирају као "лагане", "фит" или без… »

Патријарх Павле, познат по свом изузетно скромном начину живота, наводно није често уживао у слаткишима. Ипак, када би се почастио неком посластицом, његов омиљени избор била је кремпита. Стари рецепт за кремпиту не тражи много… »

Рационисање шећера у Великој Британији током и после Другог светског рата омогућило је научницима да деценијама касније испитају последице његовог ограниченог уноса у најранијем животном добу. Испоставило се да су резултати су… »

Нова истраживања показују да храна коју свакодневно сматрамо здравом може изазвати нагле скокове глукозе. Већина људи приликом куповине и припреме оброка обраћа пажњу искључиво на калорије, али стручњаци упозоравају да је… »

Органско, протеинско, без шећера, без глутена, био, фит - ознаке су које привлаче пажњу, али саме по себи не значе да је производ нутритивно квалитетан. О томе како направити квалитетан избор хране и када је здравија исхрана… »

РИЂИЦА - Екстремне летње врућине и дуготрајна суша донеле су двоструки изазов винарима у риђичком виногорју, на северу Бачке. Иако ће овогодишњи род бити мањи за 30 до 40 одсто, зрна грожђа су слађа него икад, што пред винаре… »

Синоћ одо мало до продавницу, Дукатинка виче да купим шећер, ће прави џем од шљиве, а ја реко да се попричам мало са ови моји сељаци, поткецујемо се тако, ел око жене, ел око посо. И дође мој исписник Ниџа Костоломац, били… »

Мирисна и мекана лисната погача идеална је за породични доручак, вечеру или послужење када вам долазе гости. Захваљујући слагању и премазивању теста, погача добија карактеристичне слојеве и хрскаву површину. Састојци… »

Смутији, сокови и разни веллнесс напици често се представљају као једноставан начин за здравију исхрану, али нутриционисткиња упозорава да са њима не треба претеривати. Посебно проблематични могу бити куповни воћни смутији… »

Домаћи кечап је одличан начин да сачувате укус зрелог летњег парадајза за хладније дане. За разлику од куповног, можете да прилагодите количину шећера и зачина свом укусу, а резултат је густ, ароматичан сос без вештачких… »