Šećer

Ne možete da zamislite šoljicu kafe bez šećera ili zaslađivača? Mnogi dele isto mišljenje. A šta kada biste šećer zamenili nečim zdravijim? Postoji začin koji ne samo da poboljšava ukus kafe, već može da doprinese snižavanju nivoa šećera u krvi i… »

Savremeni način života mnogima ne ostavlja mnogo prostora za miran početak dana. Zbog ranog odlaska na posao, brojnih obaveza ili jednostavno nedostatka apetita u jutarnjim satima, doručak se često preskače ili odlaže za kasnije. Iako se takva navika… »

Pohovano mleko, poznato i kao Leche Frita, jedna je od najpoznatijih tradicionalnih poslastica u Španiji. Spolja je hrskavo i zlatno, dok je iznutra nežno, kremasto i mirisno zahvaljujući vanili i cimetu. Ana Sević odlučila je da pripremi ovu neobičnu… »

Meštani Džigolja i okolnih sela moći će u subotu, 1. avgusta, od 8 do 14 sati, u prostorijama Osnovne škole u Džigolju, bez zakazivanja da obave besplatne preventivne preglede u okviru akcije „Karavan zdravlja – Briga o zdravlju na vašem pragu“. Preglede… »

Napravite savršen džem od šljiva koji će oduševiti sve koji ga probaju i zbog kog će vas sigurno pitati za recept. Tajna njegovog posebnog ukusa krije se u jednom neobičnom sastojku - dodatku crne čokolade, koja džemu daje bogatiju aromu i finu čokoladnu… »

Šećeri su ključni za stvaranje DNK i RNK, a postoje pretpostavke da je eritruloza učestvovala u prvim biohemijskim reakcijama na mladoj Zemlji Ovaj molekul je pronađen u molekularnom oblaku blizu centra Mlečnog puta pomoću radio-teleskopa u Španiji… »

Mislite da morate da izbegavate slatko voće kako biste bolje kontrolisali šećer u krvi? Razmislite ponovo. Lubenica i dinja su omiljeni ukusi leta. Kako piše Eatingwell oba su prirodno slatka, sadrže ugljene hidrate i obezbeđuju važne nutrijente koji… »

Suvo grožđe može biti koristan dodatak ishrani zahvaljujući vlaknima, kalijumu i biljnim jedinjenjima, ali stručnjaci upozoravaju da ga treba jesti umereno zbog visokog sadržaja prirodnih šećera i kalorija. Ovo sušeno voće nastaje dehidratacijom grožđa… »

Osećaj jeze i drhtanja je zaštitni mehanizam tela protiv pada unutrašnje temperature, čak i kada je ona normalna Drhtavica bez povišene temperature može biti izazvana različitim stanjima, pa i jakim emocijama Anksioznost, hormonske promene ili nagli pad… »

Sindrom policističnih jajnika (PCOS) jedno je od najčešćih hormonskih stanja kod žena reproduktivnog doba. Iako se najčešće povezuje sa neredovnim ciklusima, aknama ili otežanim začećem, stručnjaci danas sve više naglašavaju da ishrana i PCOS imaju mnogo… »