Aspartam

Stručnjaci su takođe povezivali aspartam sa brojnim zdravstvenim problemima tokom godina, uključujući povećan rizik od raka i kardiovaskularnih bolesti. Jedan od najnovijih trendova koji dolazi iz TikTok-a zove se #VaterTok, a uključuje dodavanje… »

Ako ste i vi ljubitelj slatkiša, a želite da smanjite unos kalorija, možete da probate da hranu bogatu šećerom zamenite za njenu alternativu sa niskokalorijskim zaslađivačima. Najčešće korišćeni niskokalorijski zaslađivači širom sveta su sukraloza… »

Niskokalorijski zaslađivači su dodaci hrani i piću, kao i farmaceutskim proizvodima sa malo ili apsolutno bez kalorija. Niskokalorijski zaslađivači su dodaci hrani i piću, kao i farmaceutskim proizvodima sa malo ili apsolutno bez kalorija. Koriste se za… »

Ruski dijetolog Elena Kalen savetovala je koje proizvode ne treba jesti ako ste na dijeti i pobrojala one koji mogu da izazovu neprijatan osećaj u stomaku i nadutost. Prema njenom mišljenju, u ishrani ne bi trebalo koristiti bob i sočivo, jer sadrže… »

Ako želite da ostanete zdravi, vodite računa o tome šta jedete i obavezno čitajte deklaracije na prehrambenim proizvodima. Današnja hrana često se održava svežom pomoću kancerogenih aditiva, zato ove dodatke u namirnicama treba izbegavati: - Akrilamid –… »

Ako volite slatkiše ali hoćete da smanjite unos kalorija, možda ćete poželeti da hranu bogatu šećerom zamenite varijantama sa veštačkim zaslađivačima. Evo spiska dobrih i loših strana različitih varijanti veštačkih zaslađivača, uz mišljenje dijetetičara… »

Amerikanci konzumiraju sve više niskokaloričnih zaslađivača a istraživači su donekle zabrinuti. Nekalorične zaslađivače konzumira skoro svaki stanovnik Amerike, u gaziranim napicima, prerađenoj hrani, žvakaćim gumama i bombonama, vodicama za ispiranje… »

Nekalorične zaslađivače konzumiramo u gaziranim napicima, prerađenoj hrani, žvakaćim gumama i bombonama, vodicama za ispiranje usta i kesicama zaslađivača. Tokom poslednjih nekoliko godina se pokazalo da ovi zaslađivači više nego zadovoljavaju našu… »

Kako se ispostavilo, šećer i nije tako “sladak”. Pored toga što može da izazove gojaznost i dijabetes, konzumiranje hrane zasićene šećerom povezano je brojnim poremećajima u funkcionisanju mozga, uključujući i slabljene memorije i kognitivne aktivnosti… »

U evropskom patentu za aspartam piše da je jedan od sastojaka veštačkog zaslađivača aspartama fekalna materija genetski modifikovane bakterije ešerihije koli (E.coli). Iako je ova činjenica objavljena u javnosti još 1999. godine, niko nije obratio puno… »