Дијета

Дијета за сушење тела је комплексни систем исхране и тренинга, усмерен на смањење масних наслага и постизање мишиц́не дефиниције без губитка масе. Овакву рутину користе не само професионални бодибилдери пред такмичења, вец́… »

Нова година је фактички пред вратима, а вишак у пределу стомака мука је коју муче многе жене. Одолети храни велики је изазов, а бројање калорија представља својеврстан стрес, ипак ДАСХ дијета представља решење за све оне који… »

Нова година је фактички пред вратима, а вишак у пределу стомака мука је коју муче многе жене. Одолети храни велики је изазов, а бројање калорија представља својеврстан стрес, ипак ДАСХ дијета представља решење за све оне који… »

Милица Павловић објавила је серију фотографија из Атине где тренутно борави, а у првом плану је њен раван стомак и витка фигура. Милица Павловић је позирала у џинсу и мајици, а ову наизглед обичну комбинацију је употпунила… »

За разлику од строгих дијета, ова метода нема много правила. Кључ је у тренутку када пијете воду - одмах након буђења. Присталице саветују да се попије и до седам чаша топле воде на празан стомак, а тек након 45 минута да се… »

Љубав: Без обзира на велика очекивања, прихватите идеју коју предлаже вољена особа или неку утешну варијанту. Посао: Док ви трпите због негативних утицаја, ваши сарадници делују безбрижно и не обраћају пажњу на ваше замерке… »

Познати композитор и певач Марко Кон успео је да трансформише своје тело и здравље захваљујући специфичном режиму исхране који је многе изненадио. Дијета Марка Кона – план који не укључује типично „здраво“ поврће, али који је… »

Једна Британка по имену Максин оставила је људе без речи након што је смршала више од 50 килограма захваљујући популарној операцији у Турској и то упркос бројним упозорењима да не иде у иностранство због ризика. Године борбе и… »

Љубав: Не добијате довољно емотивне пажње и партнерову подршку, размислите ста је прави повод. Негде сте затајили. Посао: Превише ароганције са ваше стране може да компликује договор везан за пословно-финансијску сарадњу… »

Пост, односно свесно уздржавање од хране или значајно смањење уноса калорија на одређено време, постаје све популарнији међу људима који желе да побољшају здравље или изгубе вишак килограма. Један од познатијих облика је… »