Dijeta

Tokom božićnih praznika poruke o "čudesnim dijetama" i detoks-planovima sve češće se pojavljuju u razgovorima, na društvenim mrežama i u reklamama. Za mnoge ljude ovo doba godine ne donosi samo slavlje, već i osećaj krivice, potrebu za kontrolom i napet… »

Masti često imaju lošu reputaciju u svetu dijeta i restriktivne ishrane, ali istina je da su masti ključna komponenta svake zdrave ishrane – čak i kada je cilj mršavljenje. Dodavanjem zdravih masti svakom obroku moguće je duže ostati sit, smanjiti… »

Svi se raduju Novoj godini i praznicima, kada ćemo uživati u druženju i bogatim trpezama. Ali, mnogi strahuju i kako će njihov sistem za varenje to podneti, a postoje saveti stručnjaka koje je idealno primeniti i nekoliko dana pre praznične "gozbe", kako… »

Većina ljudi razvije divertikulozu do 80. godine života. Saznajte šta su divertikuli, kako prepoznati divertikulitis, faktore rizika i kako dijeta bogata vlaknima može pomoći u prevenciji. Divertikuloza se često razvija kod starijih ljudi. Lako je… »

Masti često imaju lošu reputaciju u svetu dijeta i restriktivne prehrane, ali istina je da su masti ključna komponenta svake zdrave ishrane – čak i kada je cilj mršavljenje. Masna riba Čia semenke Laneno seme Maslinovo ulje Orašasti plodovi Tamna… »

Teško da bi moglo se ospori da se 37-godišnji Marselo uvrstio među najbolje bekove u istoriji fudbala, ali je Brazilac redovno bio na meti kritika da mu fizička forma nije bila zavidna. Nekadašnji kapiten Reala, koji je stavio tačku na igračku karijeru… »

Masti često imaju lošu reputaciju u svetu dijeta i restriktivne prehrane, ali istina je da su masti ključna komponenta svake zdrave ishrane – čak i kada je cilj mršavljenje. Masna riba Čia semenke Laneno seme Maslinovo ulje Orašasti plodovi Tamna… »

Masti često imaju lošu reputaciju u svetu dijeta i restriktivne prehrane, ali istina je da su masti ključna komponenta svake zdrave ishrane - čak i kada je cilj mršavljenje. Dodavanjem zdravih masti svakom obroku moguće je duže ostati sit, smanjiti… »

Specijalni izaslanik predsednika SAD za Belorusiju Džon Koul tokom poseta Minsku i pregovora sa predsednikom zemlje Aleksandrom Lukašenkom nudio mu je da uzme preparate za mršavljenje, piše „Volstrit džurnal“, pozivajući se na izvore. Prema pisanju… »

Specijalni izaslanik predsednika SAD za Belorusiju Džon Koul tokom poseta Minsku i pregovora sa predsednikom zemlje Aleksandrom Lukašenkom nudio mu je da uzme preparate za mršavljenje, piše „Volstrit džurnal“, pozivajući se na izvore. Prema pisanju… »