Dijeta

Prva dama Sjedinjenih Američkih Država, Melanija Tramp (54), godinama neguje vitku figuru na kojoj joj mnogi zavide. Tajna njenog besprekornog izgleda, kako sama kaže, leži u jednostavnom, ali hranljivom doručku. Iako su mnogi pretpostavljali da je zbog… »

Društvene mreže su prepune preporuka za različite vrste dijeta, ali postoji nekoliko onih koje ostaju u modi bez obzira na sve. Jedna od tih je keto dijeta, odnosno dijeta sa niskim sadržajem ugljenih hidrata. Ali kako naučnici počinju da shvataju kako… »

Da li biste u svoju ishranu ubacili još povrća i integralnih žitarica ako bi vam to donelo zdravu i vitalnu starost? Novo istraživanje pokazuje koje prehrambene navike najviše doprinose zdravom starenju – i izdvojilo je dijetu koja se posebno ističe… »

Gosti jubilarne 20. epizode emisije Kida show, naravno uz gosta domaćina Duška Vujoševića, bili su Nebojša Višković i Darko Plavšić. Zanimljive priče ispričane su o Novaku Đokoviću. Podelio je Vujošević detalj kako je dobio poruku i pomoć oko dijeta i… »

Orašasti plodovi su važan deo ishrane najdugovečnijih ljudi na svetu. U potrazi za optimalnim zdravljem i dugovečnošću, naučnici često pronalaze pozitivne primere u plavim zonama – regionima sa visokim procentom stogodišnjaka, koji obožavaju orašaste… »

Pevačica Stoja Novaković, u narodu poznata i kao "Stoja institucija", nije dobila taj nadimak za džabe. Njen pozitivan stav prema životu često oduševljava. Stoja je nedavno objavila simaptičan snimak na kojem jede palačinke sa kremom i dodala da se tako… »

Pevačica Stoja Novaković okačila je nedavno na svoj Tiktok nalog snimak na kom se vidi kako se usred radnje snimila sa palačinkama sa kremom, koje kako tvrdi, jede kad je na dijeti. Pevačica je sve nasmejala izjavu, budući da se našalila na svoj račin. -… »

Pevačica Stoja Novaković okačila je nedavno na svoj Tiktok nalog snimak na kom se vidi kako se usred radnje snimila sa palačinkama sa kremom, koje kako tvrdi, jede kad je na dijeti. Pevačica je sve nasmejala izjavu, budući da se našalila na svoj račin. -… »

Metabolizam je važan proces u telu koji reguliše brzinu kojom sagorevamo kalorije. Brži metabolizam može pomoći u održavanju zdrave telesne mase i bolje energije, dok sporiji metabolizam može dovesti do problema sa težinom i opšteg umora. Mnogi ljudi… »

Osim što različite dijete drastično smanjuju količinu hrane i kalorija koje unosimo, što nije zdravo – one nam često, poput mediteranske recimo, preporučuju namirnice koje nemamo na našem području. Mediteranska dijeta bila bi dobra da smo negde u Grčkoj… »