Dijeta

Riba. Božićni post počeo je 28.novembra i trajaće do 6.januara, a u tom periodu osim duhovnog "pročišćenja" tu je i uzdržavanje od masne hrane, što mnogima dobro dođe kako bi očistili svoj organizam. Iako post nije dijeta, ne možemo izbeći činjenicu da… »

Detoks organizma preko ispijanja prirodnih sokova mnogima je način da ubrzaju organizam ali i da ga očiste od toksina. Pijenje sokova tri dana je kratkotrajna dijeta koja se sastoji isključivo od povrćnih ili voćnih sokova, sa ciljem detoksikacije tela… »

Džin Harlou bila je poznata prvenstveno po svojoj zapanjujućoj lepoti i otvorenoj seksualnosti da bi se značajno razvila kao glumica, ali je preminula prerano, na vrhuncu karijere. Rođena je 3. marta 1911. godine, a preminula je 7. juna 1937. Njena smrt… »

Nedavna studija Univerziteta Juta, objavljena u časopisu Science Advances, istražuje kako keto dijeta utiče na telo tokom dužeg perioda i izaziva zabrinutost u vezi sa njenom ukupnom bezbednošću i efikasnošću za metaboličko zdravlje. Nekada prvenstveno… »

Božićni post, koji je počieo danas, u petak 28. novembra i traje sve do Badnjeg dana, 6. januara 2026. godine, tradicionalno je vreme duhovnog pročišćenja. Iako mnogi fokus stavljaju na jelovnik, stručnjaci su saglasni: suština nije u promeni ishrane… »

Mediteranska dijeta godinama važi za zlatni standard zdravog načina ishrane. Istraživanja pokazuju da poboljšava pamćenje, smanjuje rizik od srčanog udara i moždanog, pomaže u mršavljenju i čuva vid. Ali poslednjih godina sve više pažnje privlači jedan… »

Kad god se povede razgovor o mršavljenju, neizbežno se spomene kalorijski deficit. Ali šta zapravo znači ovaj termin koji se tako često upotrebljava? Kalorijski deficit predstavlja stanje u kojem vaš organizam troši više kalorija nego što unosi putem… »

Današnji Model X na prvi pogled izgleda gotovo nepromenjeno u odnosu na verziju koja je debitovala 2015. godine. Unutrašnjost je prefinjenija, a u perjanici ponude, verziji Plaid, nudi performanse koje mogu postideti i superautomobile. Međutim, ono što… »

Mršavljenje ne zavisi samo od količine hrane, već i od toga kako telo reaguje na različite načine ishrane. Neke dijete ubrzavaju sagorevanje masti, neke smanjuju glad, a neke utiču na stabilnost šećera u krvi. Važno je razumeti osnovne principe kako bi… »