Dijeta

Nedavno je objavljena impresivna simulacija koja detaljno prikazuje promene u organizmu koje nastaju nakon prestanka unosa šećera. Tim povodom, lekar je objasnio šta se tačno dešava u telu ako se šećer potpuno izbaci iz ishrane na period od dve nedelje… »

Ovog leta smo već videli da je Luka Dončić ozbiljno smršao, dok se sada i saznalo koliko je "lakši". Prema nezvaničnim informacijama, Dončić sada ima 104 kilograma i najverovatnije da se neće na tome zaustaviti. Kako se pisalo, Dončić je imao 122,5… »

Pevačica Nives Zeljković, poznatija kao Nives Celzijus, na društvenim mrežama redovno objavljuje provokativne fotografije, a iako je sada ponosna svojim izgledom svojevremeno je vodila borbu sa viškom kilograma. Nives je objasnila da slatkiša ne može da… »

Osim što je jedna od najvećih legendi domaće muzičke scene, Lepa Brena je i jedna d najzgodnijih pevačica na našoj sceni, iako polako gazi ka osmoj deceniji. Pevačica ima 64 godina, a vitka linija je i dalje njen zaštitni znak, te se mnogi već decenijama… »

Umesto skupih dijeta i najnovijih prehrambenih trendova, ključ dugog i zdravog života - čak i do 100. godine, mogao bi da se krije u sasvim običnoj namirnici koju većina ljudi već ima kod kuće. Prema rečima Dena Bitnera, istraživača dugovečnosti i… »

Ana Bekuta kada se pojavila na snimanju nove sezone Zevzda Granda, prisutni su ostali iznenađeni njenom transformacijom. I dok su se neki u trenutku zabrinuli da li je s njenim zdravstvenim stanjem sve u redu, drugi su znali da je dijeta Ane Bekute dala… »

Ljudi gube više kilograma ako sami spremaju hranu nego kada jedu prerađenu i gotovu hranu, pokazala je prva studija koja je uspostavila jasnu vezu između ultraprerađene hrane (UPF) i telesne težine. Kako se dijete porede? Ultraprerađena. Učesnicima… »

Mršavljenje, odnosno gubitak suvišnih kilograma je proces koji zahteva vreme, kontinuitet, strpljenje i posvećenost. Osim toga, čak i nakon postizanja idealne telesne težine, neophodno je tu kilažu održavati izbalansiranom ishranom i redovnim fizičkim… »

Ljudi gube više kilograma ako sami spremaju hranu nego kada jedu prerađenu i gotovu hranu, pokazala je prva studija koja je uspostavila jasnu vezu između ultraprerađene hrane (UPF) i telesne težine. Učesnicima istraživanja davane su dve dijete sa istim… »

Ako ste ovog leta na društvenim mrežama naleteli na fotografije žena koje s osmehom poziraju uz konzerve sardina, niste jedini. Novi viralni fenomen nazvan “Sardine gerl samer” postao je dijetalni trend sezone – i to ne bez razloga. Iza simpatičnog… »