Dijeta

U čemu je tajna dugovečnosti stanovnika malog grčkog ostrva sa rekordnim brojem stogodišnjaka? Evo šta se jede na Ikariji. Ako želite da doživite stotu, evo kakvu ishranu savetuje Den Bitner, američki novinar i autor, koji je istraživao takozvane… »

Konzumiranje zdrave biljne hrane može da smanji rizik od apneje u snu, poremećaja disanja koji može biti opasan po zdravlje, pokazalo je novo istraživanje australijskih naučnika. Dijeta bogata povrćem, voćem, integralnim žitaricama i orašastim… »

Doručak Dee Đurđević idealan za borbu sa kilogramima Dijeta Dee Đurđević tema je o kojoj pripadnice lepšeg pola i te kako polemišu poslednjih dana. Popularna voditeljka uspela je da smrša čak trideset kilograma. Naime, Dea se posle stravične… »

Ovo je najzdraviji obrok, ima samo 80 kalorija, 17 grama složenih ugljenih hidrata i 1 gram masti na 125 grama. U pitanju je jelo koje čisti creva, pa ako ga uvedete u jelovnik možete već na kraju nedelje primetiti manju cifru na vagi za merenje. Ovo… »

Dijeta Nataše Bekvalac veoma je delotvorna i nije komplikovana. Nataša Bekvalac nikad nije bila lepša, komentari su svakog ko je u skorije vreme video pevačicu. Za to je, osim redovnih treninga, zaslužna i dijeta Nataše Bekvalac, odnosno režim… »

Pevačica Lepa Brena ima tajnu za skidanje kilogrami! Pevačica Lepa Brena ima tajnu za skidanje kilogrami! Starije generacije sećaju se Lepe Brene iz mlađih dana. Slatka plavušica na početku karijera izgledala je potpuno drugačije nego danas i… »

Ovo je dijeta Biljane Tipsarević uz pomoć koje je smršala 30 kilograma. Modna kreatorka Biljana i teniser Janko Tipsarević pored ćerke Emili, 2020. godine dobili su i sina Noa, a ona se tokom trudnoće ugojila 30 kilograma. Nakon porođaja, Biljana… »

Dijeta Cece Ražnatović za mršavljenje bez brojanja kalorija Mada zvuči skoro neverovatno, činjenica je da jedna od najpopularnijih pevačica na ovim prostorima u 2024. obeležava 51. rođendan i 36 godina karijere. Izgled Cece Ražnatović uvek je… »

Dukan dijeta jedna je od najpopularnijih proteklih godina, a ni poznate ličnosti joj nisu odolele, pa mnoge poznate dame tvrde da je takav način ishrane zaslužan za njihov atraktivan izgled. Poznato je da ovaj režim ishrane omiljeni brazilskoj… »

Na kraj ovog posta, nadovezuje se post Strasne sedmice, tako da je ukupno vreme trajanja posnog perioda 48 dana. Njegov osnovni zadatak jeste da nas telesno i duševno pripremi za praznik Vaskrsenja Hristovog – Vaskrs. Vaskršnji post traje sedam… »