Холестерол

Начин на који припремате кафу може имати много већи утицај на здравље срца него што већина људи мисли. Масна храна и сланина нису главни кривци за висок холестерол. Наука каже да одговор можда није на тањиру, већ у шољици… »

Мислите да су масна храна и сланина главни кривци за висок холестерол? Наука каже да одговор можда није на тањиру, већ у шољици кафе. Начин на који припремате кафу може имати много већи утицај на здравље срца него што већина… »

Преглед истраживања из последње две деценије нагласио је повезаност између пекан ораха и бољег здравља срца, као и квалитетније исхране. Штавише, ова хранљива ужина богат је извор антиоксиданса познатих као полифеноли… »

Освежавајући зачин који се често налази у чорбама могао би имати значајне користи за здравље. Поједина истраживања указују на то да семенке коријандера могу помоћи у снижавању нивоа холестерола и крвног притиска, чиме се… »

Освежавајући зачин који се често налази у чорбама могао би имати значајне користи за здравље. Поједина истраживања указују на то да семенке коријандера могу помоћи у снижавању нивоа холестерола и крвног притиска, чиме се… »

Витамин Ц смањује доступност бакра у организму Може и да смањи ефикасност лекова за холестерол Витамин Ц је кључни витамин који подржава здравље коже, имунитет и још много тога, али који може да интерагује са другим… »

Зачин који се често додаје у варива могао би да помогне у смањењу ризика од неких озбиљних здравствених проблема. Нека истраживања указују да семенке коријандера могу да помогну у снижавању холестерола и крвног притиска… »

Готово 40 одсто особа са повишеним ЛДЛ-ом, познатим као „лош“ холестерол, није ни свесно да има овај проблем. Када су вредности изнад препоручених, промене у исхрани представљају један од најважнијих корака ка смањењу ризика… »

Дијететичари већ дуго препоручују укључивање лососа у оброке, јер студије показују да ће људи који га једу вероватније бити мршавији и здравији. Научници с Универзитета Колорадо верују да су идентификовали најмање четири… »

Мождани удар је један од водећих узрока смрти и инвалидитета у свету. Статистика је забрињавајућа: на сваких неколико десетина секунди једна особа доживи шлог. Посебно су угрожени они који имају висок крвни притисак, срчане… »