Holesterol

U istraživanju je učestvovalo 1.110 ljudi i trajalo je oko dva meseca. Istraživanje objavljeno 2022. godine u naučnom magazinu „Nutrition Reviews“, pokazalo je da med može da poboljša nivo šećera i holesterola u krvi. U istraživanju je… »

Da li mirno možete da posegnete za sladoledom ili je bolje da budete oprezni ako povećava nivo holesterola? Da li mirno možete da posegnete za sladoledom ili je bolje da budete oprezni ako povećava nivo holesterola? Sladoled je omiljena osvežavajuća… »

Jedan od glavnih uzroka razvoja kardiovaskularnih bolesti je visoka količina holesterola i stoga je potrebno kontrolisati ga kako ne bismo imali problema sa zdravljem. Visoki holesterol se pored lekova može kontrolisati i prilagođenom ishranom… »

Kao i voće, povrće obezbeđuje važne hranljive materije za prevenciju srčanih bolesti i može čak da poboljša kardiorespiratornu kondiciju – sposobnost tela da snabdeva i koristi kiseonik za vežbanje. „Ishrana bogata povrćem je veoma zdrava… »

Visok holesterol jedan je od glavnih uzroka razvoja kardiovaskularnih bolesti, stoga je potrebno kontrolisati ga kako ne bismo imali problema sa zdravljem. Osim lekovima, visoki holesterol može da se kontroliše i prilagođenom ishranom… »

Visoka količina holesterola jedan je od glavnih uzroka razvoja kardiovaskularnih bolesti, stoga je potrebno kontrolisati ga kako ne bismo imali problema sa zdravljem. Osim lekovima, visoki holesterol može da se kontroliše i prilagođenom ishranom… »

Evo koja 3 znaka na telu mogu da ukažu na povišeni holesterol! Evo koja 3 znaka na telu mogu da ukažu na povišeni holesterol! Povišeni holesterol ne izaziva simptome, zbog čega je dobio titulu "tihog ubice" - ali neki podmukli znaci mogu da se… »

Visoki holesterol može dovesti do srčanih bolesti ili moždanog udara ako se ne drži pod kontrolom. Ovo zdravstveno stanje se najbolje kontroliše lekovima, ali na ovaj nivo može da utiče i ishrana. Jedna studija, objavljena u časopisu Nutrition… »

Ono što jedemo ima veliki uticaj na naše zdravlje. Poznato je da određene namirnice smanjuju rizik od opasnih stanja, dok druge mogu imati suprotan efekat. Kada je voće u pitanju, veoma je isplativo konzumirati ga jer je puno vitamina i vlakana… »

Visoki holesterol može dovesti do srčanih bolesti ili moždanog udara ako se ne drži pod kontrolom. Ovo zdravstveno stanje se najbolje kontroliše lekovima, ali na ovaj nivo može da utiče i ishrana. Jedna studija, objavljena u časopisu Nutrition… »