Holesterol

Kao i voće, povrće obezbeđuje važne hranljive materije za prevenciju srčanih bolesti i može čak da poboljša kardiorespiratornu kondiciju – sposobnost tela da snabdeva i koristi kiseonik za vežbanje. „Ishrana bogata povrćem je veoma zdrava za srce iz… »

Visok holesterol jedan je od glavnih uzroka razvoja kardiovaskularnih bolesti, stoga je potrebno kontrolisati ga kako ne bismo imali problema sa zdravljem. Osim lekovima, visoki holesterol može da se kontroliše i prilagođenom ishranom. Nutricionistkinja… »

Visoka količina holesterola jedan je od glavnih uzroka razvoja kardiovaskularnih bolesti, stoga je potrebno kontrolisati ga kako ne bismo imali problema sa zdravljem. Osim lekovima, visoki holesterol može da se kontroliše i prilagođenom ishranom… »

Evo koja 3 znaka na telu mogu da ukažu na povišeni holesterol! Evo koja 3 znaka na telu mogu da ukažu na povišeni holesterol! Povišeni holesterol ne izaziva simptome, zbog čega je dobio titulu "tihog ubice" - ali neki podmukli znaci mogu da se pojave na… »

Visoki holesterol može dovesti do srčanih bolesti ili moždanog udara ako se ne drži pod kontrolom. Ovo zdravstveno stanje se najbolje kontroliše lekovima, ali na ovaj nivo može da utiče i ishrana. Jedna studija, objavljena u časopisu Nutrition Revievs… »

Ono što jedemo ima veliki uticaj na naše zdravlje. Poznato je da određene namirnice smanjuju rizik od opasnih stanja, dok druge mogu imati suprotan efekat. Kada je voće u pitanju, veoma je isplativo konzumirati ga jer je puno vitamina i vlakana. Posebno… »

Visoki holesterol može dovesti do srčanih bolesti ili moždanog udara ako se ne drži pod kontrolom. Ovo zdravstveno stanje se najbolje kontroliše lekovima, ali na ovaj nivo može da utiče i ishrana. Jedna studija, objavljena u časopisu Nutrition Revievs… »

Pogledajte kako izrasline na vašoj koži mogu potencijalno da budu povezana sa nekim zdravstvenim stanjima. Pogledajte kako izrasline na vašoj koži mogu potencijalno da budu povezana sa nekim zdravstvenim stanjima. Braon mrlje na koži (medicinski naziv… »

Ono što jedemo ima veliki uticaj na naše zdravlje. Poznato je da određene namirnice smanjuju rizik od opasnih stanja, dok druge mogu imati suprotan efekat. Kada je voće u pitanju, veoma je isplativo konzumirati ga jer je puno vitamina i vlakana. Posebno… »

Ako imate visok holesterol, onda vam je neko, bar jednom u životu savetovao da ne jedete jaja. Kao rezultat toga, možda ste bili skloniji lošem izboru doručka, a da toga niste svesni, kaže nutricionista Džen Volpol. On dodaje da su mnogi ljudi prilično… »