Holesterol

Ukoliko imate sokovnik, veoma lako ćete napraviti ovaj napitak, ali postoji i varijanta pripreme bez malog kućnog aparata. Još odavno je poznata izreka da "zdravlje na usta ulazi". Postoji mnogo namirnica koje, pravilnom upotrebom, poboljšavaju naše… »

Naše srce svakodnevno, neumorno i istrajno, napravi više od 100.000 otkucaja i sa svakim otkucajem pumpa krv prenoseći kiseonik i hranljive materije do svakog organa u telu. Na ovaj način srce je glavni činilac u nesmetanom funkcionisanju našeg… »

Ova biljka jača rad svih žlezda, daje snagu, snižava holesterol, jača mišiće, pomaže kod letargije, a poznata je i po rakiji. Od davnina se koristi u tradicionalnoj medicini za bolji apetit, za probleme sa žuči, za nerve, cirkulaciju, žlezde i za bolje… »

Ova biljka jača rad svih žlezda, daje snagu, obara holesterol, jača mišiće, pomaže kod klonulosti, a poznata je i rakija od lincure. Od davnina se koristi u tradicionalnoj medicini za bolji apetit, kod problema žuči, za nerve, cirkulaciju, žlezde, kao i… »

Dok nam neke namirnice pomažu da smanjima holesterol u krvi, tu su i one druge koje nepovoljno utiču na njegov nivo. Sam po sebi, holesterol nije opasan, već nam je, naprotiv, potreban za izgradnju ćelija i stvaranje hormona. Međutim previše… »

Zaboravite „jednu jabuku na dan”, postoji povrće koje će vas držati dalje od doktora. Doktorka Punam Desaj često deli savete o zdravoj hrani na društvenim mrežama. Nedavno je u videu objavljenom na TikToku otkrila koje povrće redovno jede kako bi ostala… »

Poznata japanska farmaceutska kompanija "Kobajaši" saopštila je da istražuje smrt jedne osobe i hospitalizacije najmanje 76 osoba koje mogu biti povezane sa njenim pirinčanim pilulama od crvenog kvasca. Kompanija je pozvala mušterije da prestanu da… »

Da li treba da prestanem da jedem jaja, ako imam visok holesterol, pitanje je koji mnogi postavljaju. Jaja su prepuna hranljivih materija, ali za ljude koji su zabrinuti za nivo holesterola, odluka da ih uključe u ishranu može izgledati komplikovano. To… »

Jogurt je poznat po hranljivim sastojcima kao što su kalijum, fosfor, riboflavin, jod, cink i vitamin B5. Sadrži i vitamin B12, koji je ključan za očuvanje crvenih krvnih zrnaca i pravilno funkcionisanje nervnog sistema. Ipak, postoji jedan mlečni… »

Jabukovo sirće, napravljeno od fermentisanog soka od jabuke, čini ukusnu osnovu za prelive za salatu, a takođe može pomoći ljudima da izgube težinu i poboljšaju svoje metaboličko zdravlje, pokazuje nedavna studija. Istraživači su otkrili da su ljudi… »