Holesterol

Povrće povoljno deluje na imunitet i metabolizam, ali neke vrste su nepravedno zanemarene, kao što je na primer repa. Možda nije tako lepo kao paradajz ili paprika, ili luksuzno kao zelena salata i bundeva, ali korenasto povrće je važan deo zdrave i… »

Snižavanje holesterola može igrati ključnu ulogu u dugom i zdravom životu, a određene namirnice vam mogu pomoći u tome. Stručnjaci poput Majkla Mozlija nas stalno podstiču da izbegavamo da jedemo previše masti i soli kako bismo održali nizak holesterol… »

Med je odličan antioksidans, što znači da će njegova redovna konzumacija očistiti vaš organizam od raznih toksina. Osim toga, njegova antibakterijska svojstva značajno će poboljšati stanje vaše kože, ali će vam pomoći i da bolje spavate. Ako pazite na… »

Mnogi ljudi koriste urme kao zamenu za šećer. Konzumiranje ovog voća, bogatog vlaknima, takođe pomaže u borbi protiv mnogih bolesti. Urme su odlična opcija za eliminisanje želje za šećerom. Takođe su odlična popodnevna užina. Zbog svih prednosti koje… »

Povišen holesterol povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti, srčanog i moždanog udara te periferne arterijske bolesti. I zato je važno da se održava u granicama normale. Kada je pravilna ishrana u pitanju, kardiolozi tvrde da postoji sedam namirnica… »

Povišen holesterol povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti, srčanog i moždanog udara te periferne arterijske bolesti. I zato je važno da se održava u granicama normale. Kada je pravilna ishrana u pitanju, kardiolozi tvrde da postoji sedam namirnica… »

Povišen holesterol povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti, srčanog i moždanog udara, kao i periferne arterijske bolesti. I zato je važno da se održava u granicama normale. Zob i ječam Masna riba Orašasti plodovi Maslinovo ulje Voće i povrće. Kada je… »

Povišen holesterol povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti, srčanog i moždanog udara te periferne arterijske bolesti. I zato je važno da se održava u granicama normale. Kada je pravilna ishrana u pitanju, kardiolozi tvrde da postoji sedam namirnica… »

Ako imate povišen holesterol, postoje namirnice koje bi trebalo da pojačate u svakodnevnoj ishrani jer će pomoći da spustite holesterol na prirodan način. Zdrava ishrana prvi je korak ka održavanju normalnih vrednosti holesterola, a dve vrste voća su vam… »

Narodni travar Momčilo Antonijević otkrio je zašto je neven biljka koja je dobra po zdravlje. Narodni travar Momčilo Antonijević otkrio je zašto je neven biljka koja je dobra po zdravlje. Neven je jedna od najčešće korišćenih biljaka u fitoterapiji… »