Holesterol

Doktor Miloje Tomašević otkriva kako da prepoznamo loš holesterol. Doktor Miloje Tomašević otkriva kako da prepoznamo loš holesterol. Kardiovaskularne bolesti predstavljaju vodeći uzrok smrtnosti u Srbiji. U 2021. godini čak pedeset i šest hiljada ljudi… »

Kardiovaskularne bolesti predstavljaju vodeći uzrok smrtnosti u Srbiji, a samo tokom 2021. godine čak 56 hiljada ljudi preminulo je od posledica ovog zdravstvenog problema. Naša zemlja spada u grupu zemalja sa veoma visokim kardiovaskularnim rizikom… »

Omega 3 and Omega 6, kojim smokve obiluju, su veoma važne za zdravlje kardio vaskularnih organa. Iako su nam tokom godine dostupne suve smokve, ipak one sveže ništa ne može zameniti. Slatke, mesnate plodove možete zamrznuti, pa ih kasnije koristi za… »

- Poznato je da kardiolozi leče pacijente sa oboljenjima srca i krvnih sudova, kao što su bol u grudima (angina pektoris), srčani udar (infarkt miokarda), povišen krvni pritisak (hipertenzija) i druga stanja. Međutim, kardiolozi imaju važan zadatak da… »

Američki neurolozi su otkrili začin koji može da izleči migrenske glavobolje. Kurkuma je poznata kao začin u našoj zemlji, a u tradicionalnoj istočnoj medicini smatra se izuzetno efikasnim prirodnim lekom koji deluje protivupalno, antibakterijski i… »

Svakog dana ujutru jedite jednu od najzdravijih žitarica na svetu. Bićete zdravi i puni energije. Doručkujte ovsenu kašu i bićete zdravi i puni energije. Ovas je jedna od najzdravijih žitarica na svetu. Ne sadrži gluten, bogata je vitaminima, mineralima… »

Bez obzira na navedene znakove, jedini pravi pokazatelj visokog holesterola je analiza krvi, a ako imate bilo koji od ovih simptoma, neka vam oni budu podstrek da to uradite. Čak i ako se osećate prilično zdravo, vaš holesterol može biti visok godinama… »

Doktori Paula Dejdon, Džoana Vejn i Greten San Migel otkrile su za magazin SheFinds koje antiinflamatorne začine treba da dodate skoro svim jelima zbog koristi koje nose. Upala, iako prirodna reakcija organizma, može postati hronična i dovesti do raznih… »

Ako ste se ikada pitali jedete li previše ili premalo jaja, nutricionisti su sada složni oko toga koliko njih bi trebalo pojesti dnevno. "Jaja su vremenom došla na 'loš glas'. Mnogi ljudi još uvek misle da jaja podižu nivo holesterola, ali to nije… »

Nutricionista Strahinja Kukić otkriva koja je riba najbolja, rečna ili morska. Nutricionista Strahinja Kukić otkriva koja je riba najbolja, rečna ili morska. Veliki Vaskršnji post i dalje traje. Posti se na vodi, dok su vino i ulje dozvoljeni samo… »