Holesterol
Jedna porcija leblebija dnevno može značajno da smanji holesterol, pokazuje nova studija
Danas 04.06.2025
Prema najnovijem istraživanju predstavljenom na konferenciji NUTRITION 2025 u Orlandu, svakodnevno konzumiranje leblebija može značajno da snizi holesterol u krvi. Holesterol može da se drži pod kontrolom pravilnim izborom namirnica. Holesterol je… »
Imate visok holesterol? Ovo ne treba da radite nakon 17 sati
B92 31.05.2025
Visok nivo holesterola povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. Iako je važno da dan započnete zdravim navikama, način na koji završavate dan jednako je bitan. Nutricionisti izdvajaju četiri navike koje bi trebalo izbegavati posle 17 časova… »
Lekar jede 4 jaja dnevno Evo šta se stvarno dešava sa holesterolom kada svakodnevno jedete jaja
Dnevnik 27.05.2025
Iako brojni stručnjaci godinama pokušavaju da razbiju ustaljeno mišljenje da jaja negativno utiču na nivo holesterola, taj stav i dalje opstaje među ljudima. Poslednji koji je rešio da se suprotstavi ovom uverenju je endokrinolog dr Dip Duta. Kako… »
Kako svakodnevno konzumiranje ovsene kaše utiče na zdravlje?
Vesti online 27.05.2025
Ovsena kaša je jedan od najpopularnijih izbora za doručak, a njene prednosti su višestruke. Produžava osećaj sitosti Promoviše zdravo varenje Snižava holesterol Hrani dobre crevne bakterije Pomaže u kontroli težine Stabilizuje šećer u krvi Može… »
Puter je zdraviji od margarina, a koje su još bolje prirodne alternative?
Vesti online 25.05.2025
Puter i margarin su često izbori namaza. Između putera i margarina, puter je generalno zdraviji izbor ako se koristi umereno, i posebno ako je prirodan i minimalno prerađen. Puter Avokado Tahini (susamov puter). Ipak, napravili smo kratak spisak… »
Puter je zdraviji od margarina, a koje su još bolje prirodne alternative?
Novi magazin 24.05.2025
Puter i margarin su često izbori namaza. Između putera i margarina, puter je generalno zdraviji izbor ako se koristi umereno, i posebno ako je prirodan i minimalno prerađen. Ipak, napravili smo kratak spisak poređenja, a ponudićemo i zdravije… »
Da li je ovo tajna stogodišnjaka? Najzdravije na svetu, a mi je zanemarujemo oni koji žive najduže jedu je svaki dan!
Dnevnik 23.05.2025
Iako i genetika verovatno igra veliku ulogu u očekivanom životnom veku u ovim regionima, istraživanja su otkrila da ne treba zanemariti ni kretanje, društvene odnose, nivo stresa i ishranu. Najveći obrok u danu u ovim predelima je doručak, a najmanji… »
Postoji slatkiš koji može da reguliše holesterol, pa i šećer u krvi
N1 Info 16.05.2025
Umereno konzumiranje crne čokolade sa visokim udelom kakaoa može obezbediti antioksidanse i minerale, i potencijalno pomoći u zaštiti od srčanih oboljenja. Međutim, crna čokolada može sadržati i značajne količine šećera i kalorija. Crna čokolada je… »
Jedini slatkiš koji može da reguliše holesterol, šećer u krvi i dobar je za mozak
City magazine 14.05.2025
Umereno konzumiranje crne čokolade sa visokim udelom kakaoa može obezbediti antioksidanse i minerale, i potencijalno pomoći u zaštiti od srčanih oboljenja. Međutim, crna čokolada može sadržati i značajne količine šećera i kalorija. Crna čokolada je… »
Pet namirnica za koje su svi mislili da su nezdrave, a zapravo nisu
B92 13.05.2025
Danas znamo da mnoge od "zabranjenih” namirnica nisu samo u redu za konzumaciju, nego mogu biti i korisne za zdravlje. Godinama su se neke namirnice nalazile na crnim listama zbog pogrešnih informacija, mitova ili zastarelih nutricionističkih preporuka… »
Vesti dana »

Ovo je trenutak koji trese korejsko poluostrvo! Prišao je Kimu i uradio nezamislivo, Putin prenosi tajne poruke sukobljenih suseda
Blic pre 2 satajoš 53 povezane

RHMZ upozorava na intenzivne pljuskove i grad u Mačvanskom i Kolubarskom okrugu
Euronews pre 33 minutajoš 45 povezanih

Rusko "net, Эto ne pravda" trampu Zavera Putina i Sija protiv SAD? Ekspres odgovor: "Svi znaju koja je Donaldova uloga"
Večernje novosti pre 1 satjoš 35 povezanih