Kardiolog

Nakon napornog radnog dana, mnogi ljudi pribegavaju nekom opuštajućem ritualu ili navici koja im prija kako bi otklonili stres. No, odabir ove rutine važan je koliko i pravilna ishrana, redovno vežbanje i slično, od čega imamo psihičku i fizičku korist… »

Sutra će se širom Srbije plivati za Časni krst, u rekama i jezerima, gde je temperatura vode između dva i tri stepena. Koliko je kupanje u hladnoj vodi dobro, kao i kakav uticaj može imati na naš organizam, govorio je profesor dr Petar Seferović… »

Ovaj trend inače je rasprostranjen poslednjih nekoliko godina, pa tako često vidimo snimke ljudi, a nekada i sasvim male dece koja plivaju pored ledenica kao usred leta. Sutra će se širom Srbije plivati za časni krst, u rekama i jezerima, gde je… »

U Srbiji se na Bogojavljenje, 19. januara, tradicionalno pliva za Časni krst. Ipak, ne bi svi trebalo da se upuste u ovaj izazov. Pre nego što zaronite u hladne rečne vode, prema savetima lekara, trebalo bi da obavite pregled, a za pojedince ovaj… »

U Srbiji se na Bogojavljenje, 19. januara, tradicionalno pliva za Časni krst. Ipak, ne bi svi trebalo da se upuste u ovaj izazov. Pre nego što zaronite u hladne rečne vode, prema savetima lekara, trebalo bi da obavite pregled, a za pojedince ovaj… »

Povodom autobiografije "Nije bilo uzaludno", direktor Instituta "Dedinje" Milovan Bojić kaže za RTS da je porodica Bojić ostavila dubok trag u srpskoj istoriji, nauci i kulturi. Prisetio se kako je, ispostaviće se, uspešan program transplantacija organa… »

Na rekama širom Srbije u nedelju će se održati tradiconalno plivanje za Časni krst, a evo i kako pripremiti telo za skok u ledenu vodu. Pre nego što skoče u hladnu vodu, koje sve uslove plivači moraju da ispune? Naime, pre svega plivači moraju da imaju… »

Jutarnje navike su važne za bolje raspoloženje i motivaciju. Oni takođe mogu imati različite zdravstvene prednosti i mogu pružiti bolje zdravlje srca. Kardiolog Li Džou kaže za Parade da voli da započne dan doručkom koji uključuje voće i orašaste… »

Većina ljudi jutro počinje užurbano, pokušavajući da se što pre probudi i spremi za dan. Iako možda ne razmišljamo o zdravlju srca čim se probudimo, način na koji provodimo jutra i te kako utiče na naše telo, uključujući zdravlje kardiovaskularnog… »

Iako pojedini izvori tvrde da su jaja loš izbor kada je u pitanju zdravlje srca, kardiohirurg Džeremi London kaže drugačije. „Holesterol iz hrane zapravo ne utiče na ukupan nivo holesterola u telu koliko smo nekada mislili“, objasnio je dr London za „Fox… »