Mršavljenje

Mnoge svakodnevne namirnice koje imamo u kuhinji – pa čak i one koje se često reklamiraju kao "zdrave" – mogu usporiti metabolizam i na duge staze doprineti gojenju. Stručnjaci upozoravaju da među njima ima dosta visoko prerađene hrane i proizvoda sa… »

Najnovije studije pokazuju da uključivanje grejpfruta u svakodnevnu ishranu može da dovede do gubitka težine čak i bez drastične promene prehrambenih navika. Voće sadrži puno šećera, pa bi osobe koje žele da smršaju, trebalo da ga jedu umereno. Ovo… »

U današnjoj emisiji "Blic DAN" istražujemo zašto su medikamenti, posebno oni namenjeni dijabetičarima, postali popularni među ljudima koji žele da smršaju. Koji su rizici upotrebe "Ozempika", "Saksende" i sličnih lekova u svrhe mršavljenja bez lekarskog… »

Leto je tu. I dok svi pričaju o dijetama, teretanama i iscrpljujućim treninzima, istina je da postoji jednostavniji i pametniji način da pokrenete svoje telo — bilo da želite da oblikujete struk, zategnete stomak ili se znojite efikasnije tokom… »

Kako starimo, telo prolazi kroz niz promena - među njima su usporavanje metabolizma, smanjenje mišićne mase i slabljenje imunološke funkcije. Nakon četrdesete godine, ove promene postaju izraženije, a pravilna ishrana igra ključnu ulogu u očuvanju… »

Crno vino se često pominje kao saveznik zdravlja srca, pre svega zbog resveratrola - biljnog polifenola sa snažnim antioksidativnim dejstvom. "Studije sugerišu da resveratrol može pomoći u snižavanju krvnog pritiska, regulaciji šećera u krvi i podršci… »

U novoj epizodi "Praktične žene" polaznice programa za mršavljenje "Woman Net" podelile su svoja iskustva. Pogledajte video.… »

Tik Tok nam je doneo mnogo korisnih, ali i čudnih trikova za mršavljenje, a jedan od onih koji su popularni svakog leta je tzv. dijeta s ledom. U pitanju je, zapravo, svojevrsni trik koji ima za cilj da snizi telesnu temperaturu, a njegovi zagovornici… »

NAION je poremećaj uzrokovan smanjenim protokom krvi u očni živac, što može dovesti do trajnog gubitka vida. Pacijenti koji uzimaju lekove za mršavljenje i dijabetes, Wegovy i Ozempic, imaju povećan rizik od razvoja retke bolesti oka koja može dovesti do… »

NAION je poremećaj uzrokovan smanjenim protokom krvi u očni živac, što može dovesti do trajnog gubitka vida. Pacijenti koji uzimaju lekove za mršavljenje i dijabetes, Wegovy i Ozempic, imaju povećan rizik od razvoja retke bolesti oka koja može dovesti do… »