Mršavljenje

Naš organizam ima potrebu za kretanjem i zbog toga je fizička aktivnost veoma važna. Međutim, važna je i zdrava kondicija, pa zato ne treba da pret... Čučnjevi deluju lako, ali oni su zahtevna i naporna vežba koja angažuje mišiće celog donjeg… »

Mršavljenje vam može pokvariti ovo povrće! Ne konzumirajte ga ako ste na dijeti! Istraživanje je trajalo 20 godina, a učestvovalo je 130.000 ispitanika! Iako svi savetuju da se što više povrća jede jer važe za najzdravije namirnice, postoje i… »

Crna čokolada je saveznik dobre linije, smanjuje upale, reguliše krvni pritisak i štiti od kardiovaskularnih bolesti, piše Informer. Crna čokolada smatra se zdravom poslasticom, sa 70 odsto i više kakaoa bogata je biljnim jedinjenjima zvanim… »

Naš organizam ima potrebu za kretanjem i zbog toga je fizička aktivnost veoma važna. Međutim, važna je i zdrava kondicija, pa zato ne treba da pret... Svima nam je želja brzo i lako mršavljenje, pa zbog toga isprobavamo razne dijete i odričemo se… »

Svetska zdravstvena organizacija se oglasila i rekla da veštački zaslađivači ne pomažu mršavljenje na duže staze. Svetska zdravstvena organizacija se oglasila i rekla da veštački zaslađivači ne pomažu mršavljenje na duže staze. Svetska… »

Limunov sok u kafi bi trebalo da pomogne u uklanjanju masnih naslaga, ali i u smanjenju rizika od dijabetesa. U poslednje vreme sve češće se na društvenim mrežama mogu pronaći neobični saveti za mršavljenje. Tako se nedavno pojavio trend u kome se… »

Stručnjak za mršavljenje deli idealnu užinu koja će vam pomoći da brzo izgubite nakupljene kilograme. Dr Majkl Mozli je dijetetičar i osnivač novih 5:2 i Veri Fast 800 dijeta. On se zalaže za brz gubitak težine u odnosu na sporiji i stabilniji… »

Starleta Ana Korać koja se proslavila učešćem u “Zadruzi”, pre dva meseca se porodila. Ona se tokom trudnoće ugojila te je imala 63 kg, a onda je za samo dva meseca uspela da skine 11 kilograma. Starleta je višak kilograma uspela da skine… »

Starleta kaže da je naporno vežbala i da je tako uspela da vrati staru kilažu. Ana Korać pre samo tri meseca rodila je sina, a za to vreme uspela je da skine 11 kilograma. Starleta kaže da je naporno vežbala i da je tako uspela da vrati staru… »

Sve veći broj ljudi susreće se sa psihičkim problemima poput depresije i anksioznosti. Česte suze i neraspoloženje su u današnjem svetu uobičajena ... Ponekad, masne naslage na stomaku su toliko uporne, uprkos redovnom vežbanju i pravilnog ishrani… »