Svinjska Mast

Masnoće su važan izvor energije koji obezbeđuje osnovne masne kiseline potrebne za pravilan rad organizma. Pred vama je tekst koji vam otkriva sve što treba da znate o masnoćama koje se na ovom podneblju koriste u pripremi hrane. Kako se dobija… »

Premalo proteina za posledicu može imati usporavanja rasta dece. Ukoliko decu lišavate mesa, ribe i mlečnih proizvoda, to može imati ozbiljne posledice po njihovo zdravlje, u najgorem slučaju se može završiti kobno, upozoravaju nutricionisti… »

Svima su puna usta koliko su zdrave i za naš organizam važne omega 3 masti. A da li je baš tako? Sigurno ste čuli za brojne studije u kojima se omega 3 masne kiseline hvale jer smanjuju nivo triglicerida, visok krvni pritisak i rizik od infarkta… »

Stručnjaci su šokirani najnovijim trudnjama da zasićene masti nisu odgovorne za bolesti srca. Do sada se verovalo da zasićene masti zakrčuju naše arterije i zbog toga dovode do bolesti srca, a najnovije istraživanje tvrdi da to nije istina. Evo… »

Evo da li zaista sve možete da ih koristite prilikom prženja hrane. Tržište je preplavljeno različitim vrstama jestivih ulja. Nisu sva pogodna za prženje ili pečenje , svako od njih ima svoju namenu. evo i koju: BELI, ŽUTI I CRVENI: Evo koji luk… »

Zašto se često menjaju pravila o tome šta je zdravo jesti i ko ih propisuje. Zdravlje često ugrožen. Dijete prilagoditi svom organizmu. SVINjSKA mast je decenijama proglašavana nezdravom i štetnom, ali se odnedavno u jelovnike vratila na velika… »

Njegovo veličanstvo gulaš. Ovaj recept smo spremili za sve one koji žele da upotpune svoje znanje o pripremi gulaša, kao i za one koji se do sada nisu usuđivali da krenu u avanturu spremanja ovog pomalo komplikovanog, ali ipak jako ukusnog i poznatog… »

Večerajte sa stilom uz obrok koji je osmišljen za francusku "plavu krv"! POTREBNO JE: 400 g goveđeg filea svinjska mast so biber senf 300 g šargarepe isečene na kolutove 300 g graška 300 g sitnog paradajza 100 g maslaca dve šnite prepečenog hleba… »

Svinjska mast je nepravedno zapostavljena i čak ocrnjena namirnica, koja je, uprkos nekadašnjim uverenjima, dobra za naše zdravlje. Ona sadrži zdrave masne kiseline koje su dobre za srce i ne utiče na kilažu ništa više od maslinovog ulja. Vekovima… »

Svinjska mast je nepravedno zapostavljena i čak ocrnjena namirnica, koja je uprkos nekadašnjim uverenjima dobra za naše zdravlje. Ona sadrži zdrave masne kiseline koje su dobre za srce i ne utiče na kilažu ništa više od maslinovog ulja. Vekovima… »