Trbušnjaci

Bliži se leto i svi žele da svoje telo dovedu do savršenstva i da u kupaćem kostimu izgledaju najbolje što mogu. Krenite na vreme s vežbama i uspećete da skinete višak kilograma koje ste dobili tokom zime. Čučnjevi, skokovi, sklekovi i trbušnjaci su… »

Nevereovatno prosta promena od njega je napravila novog čoveka. Adam Stensberi je napravio jednu prostu promenu u svojoj ishrani i izgubio 4 kilograma masti za svega 19 dana. GREJPFRUT DIJETA: Hranite se OVAKO i za 2 nedelje će vam se ocrtavati… »

Gostujući na TV Hepi, Maja Volk je uletela u klinč sa Sanijem iz grupe Trik FX. A zbog čega bi se Maja toliko uzbudila da zapeni pred kamerama? Naravno, zbog ishrane. “Sve je to lepo što Maja sprema. Ali ja kad osetim miris slanine, ne mogu da se… »

Uz pomoć ove čarobne namirnice, na stomaku će se očas posla pojaviti pločice. Postoje različite dijete koje zaista tope vaše kilograme, ali u suštini veći problem je jo-jo efekat. Ova popularna dijeta će postati vaš “kec iz rukava” za izlazak iz sveta… »

Čini se da titulu "najzgodnije srpske trudnice" manekenka Jovana Đorđević sada može da preinači u titulu "najzgodnije mlade mame". Naime, supruga fudbalera Filipa Đorđevića odnedavno je postala mama po drugi put, kada je, pre nešto više od mesec dana na… »

Trbušnjaci su mnogima najmrskija vežba, a opet svi bi hteli ravan i čvrst stomak. Srećom, stručnjaci za fitnes pronašli su rešenje koje, tvrde, zamenjuje čak 100 trbušnjaka. Reč je o statičnoj vežbi, izdržaju, u kojem sva težina tela leži na dlanovima i… »

Danijela Dimitrovska je jedno od naših najuspešnijih lica, koje je izgradilo zavidnu karijeru u inostranstvu. Danijela je danas u srećnom braku sa Ognjenom Amidžićem, i imaju sina Matiju, a ona je direktorka jedne modne agencije. Ali, kad se skine u… »

Emina Jahović godinama važi za jednu od nazgodnijih pevačica sa naših prostora, a lepa Novopazarka ne krije da dosta vremena provodi u teretani. Naime, Emina već nekoliko godina aktivno trenira u teretani kako bi održala liniju, a odnedavno se prebacila… »

Pogledajte zašto su pratioci britansku muzičku zvezdu pecnuli na Instagramu. Džesi Nelson, članica grupe “Little Mix”, jedna je od najzgodnijih muzičkih zvezda iz Velike Britanije. Ona je na Instagramu objavila fotografiju na kojoj su do izražaja došli… »

Nije tajna da je pop pevačica Katarina Ostojić Kaja redovana u teretani i da vodi računa o zdravoj ishrani, a rezultate truda pevačica voli da pokaže pratiocima na društvenim mrežama. Pogledajte na Instagram-u Ovoga puta Kaja se pohvalila savršenim… »