Povezane vesti

Najbolja vežba za ravan stomak: Može da zameni hiljade trbušnjaka i izvaja vaše telo do savršenstva!

Najbolja vežba za ravan stomak: Može da zameni hiljade trbušnjaka i izvaja vaše telo do savršenstva!

Story 20.03.2017
Fitnes eksperti pronašli su vežbu za celo telo i posebno stomak za koju bez dileme možemo reći da je idealna! Verovatno ste čuli za izdržaj ili plenk, vežbu koja je apsolutni fitnes hit proteklih nekoliko godina! Ova vežba podrazumeva da ispravite telo… »
(Foto) zaboravite na teretanu i znoj: Vežba za ravan stomak koja zamenjuje 1.000 trbušnjaka!

(Foto) zaboravite na teretanu i znoj: Vežba za ravan stomak koja zamenjuje 1.000 trbušnjaka!

Kurir 20.03.2017
Stručnjaci za fitnes pronašli su rešenje u vidu statične vežbe koja, kako tvrde, zamjenjuje čak 1.000 trbušnjaka. Reč je o takozvanoj "dasci" (plank), izdržaju u kojem vam je telo ravno poput daske, a sva težina se prenosi na dlanove i nožne prste. Telo… »

Vesti dana »