Povezane vesti

Tabata trening traje samo 16 minuta, a sagoreva masnoće i zateže celo telo!

Tabata trening traje samo 16 minuta, a sagoreva masnoće i zateže celo telo!

Svet & Skandal 15.09.2016
Postoje vežbe koje veoma kratko traju, a daju rezultate kao da ste vežbali nedeljama, pa čak i mesecima. U pitanju je program vežbi koje je razvio dr Izumi Tabata iz Tokija. On je otkrio da se velika izdržljivost, jačanje mišića i sagorevanje… »

Vesti dana »