Povezane vesti

Kako da brzinski smanjite stres

Kako da brzinski smanjite stres

Radio 021 24.10.2016
Postoje četiri brza načina kako da momentalno smanjite nivo stresa. 1. Regulište disanje Kada ste pod stresom, verovatnije je da ćete ostati bez vazduha, što uzrokuje još više tenzija. Rešenje? Budite svesni svog disanja. Ako osećate kako ste… »

Vesti dana »