7 znakova da vašem telu nedostaje nešto važno

Stručnjaci tvrde da u organizam kroz ishranu unosimo sve potrebne supstance neophodne za normalno funkcionisanje, ali teorija je jedno a praksa nešto sasvim drugo, s obzirom na naš veoma često nezdrav način ishrane. Ipak, ukoliko oseti neki neophodan nedostatak, naš organizam će se sam oglasiti. Evo 7 jasnih znakova da našem telu treba više zdravih, hranljivih materija: 1. Krhka kosa i nokti Moguće da vam nedostaje biotin, koji se nalazi u