Будите веома опрезни са овим поврћем, ако сте на дијети, и не само то...
Прва 23.04.2018 | Супер жена
Иако је поврће међу најздравијим намирницама, те се посебно препоручује током дијететске исхране, постоје врсте које би требало да избегавате. Посебно ако вам је циљ да смршате.
Научници са Универзитета Харвард доказали су да неке сорте поврћа заправо не доприносе губитку тежине, већ могу утицати и на гојење. У истраживању, које је трајало 20 година, учествовало је 130.000 људи, а научници су пратили њихове навике у исхрани, као и намирнице које конзумирају. На основу добијених података, стручњаци су закључили које поврће заправо доприноси добијању на тежини. Са великом сигурношћу су потврдили да поврће које
