Касни оброци су окидач за болести

МЕДИЦИНСКА школа "Перелман" при Универзитету у Пенсилванији, недавно је спровела истраживање које је доказало штетност "ноћних оброка" по наш организам. У поређењу са оброцима које конзумирамо у току дана, намирнице које уносимо ноћу су окидачи за многе болести, нарочито кардиоваскуларне, рекао је један од аутора истраживања др Намни Голе. Осим што ће храна коју унесемо у касним ноћним сатима гарантовано допринети томе да добијемо на телесној