Evo šta se tačno dešava kada krcakte leđima prilikom istezanja - i zašto to nije preterano dobra ideja
Telegraf 01.11.2018 | Telegraf.rs
Pucketanje zglobovima je samo jedna navika koje bi možda bilo bolje da se rešite
Bez obzira da li to radite namerno ili slučajno, krckanje leđa ili zglobova na ruci neće oštetiti vaše kosti niti hrskavicu. Kiropraktičar Kris Vargas ističe da zvuk koji tada čujete ima veze samo sa promenom stanja zglobova. Kris živi u Vašingtonu i njegovo iskustvo je veliko. Kaže da specifičan zvuk pucketanja potiče isključivo od otpuštanja gasnih mehurića iz zglobova. ti gasovi se nakupljaju ako vam je kičma dovoljno dugo u istom položaju.
